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一品海鲜汤

2019-06-29 新闻 海鲜   香油   鱼丸   鹌鹑蛋   腐皮   虾仁   鱿鱼   芫荽   胡椒粉   蛤蜊   竹蛏   汤和

苏北地区有一道既可以当菜又可以当汤的菜就是"杂拌",每个饭店的做法不尽相同,其中皮肚、丸子、鹌鹑蛋、腐竹是不会少的。以往当地人办酒席,菜单中肯定会有一道"杂拌",可见大家对它的喜爱。

今天这道海鲜汤和"杂拌"有点类似,就是把你喜欢的海鲜食材都放进一道菜里,丰俭由人,完全按照自己喜好就好。其实也可以叫"海鲜杂拌",这道快手菜,不需要煮很久,所以很适合时间紧张的上班族。

食材

主料

鲜虾仁 100克

皮肚 100克

鱿鱼 100克

蛏肉 100克

辅料

姜 1块

盐 1茶匙

鱼丸 5个

香葱 4棵

香菜 1棵

香油 2茶匙

黑胡椒 1茶匙

海带结 50克

鹌鹑蛋 10个

步骤

一品海鲜汤

  • 1.原料图
一品海鲜汤

  • 2.切块,切块和虾仁,,鱼丸,鹌鹑蛋,海带结焯水捞出。
一品海鲜汤

  • 3.焯好水的食材加姜片、香葱一起烧开。
一品海鲜汤

  • 4.炖到奶白色加入盐,胡椒粉。
一品海鲜汤

  • 5.继续煮三到五分钟即可,食用时加入少许香油。

小贴士

  • 1、食材中的蛏子肉可以换其他比如蛤蜊,螺肉,没有也可以不放。
  • 2、黑胡椒放的多点其实更好喝,不过有些人不太接受很重的胡椒,根据自己喜好酌情添减。

本文作者:蜗牛小厨房(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6707503319599809037/

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