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天热了,最少不了的就是开胃凉拌菜,这道沙拉万万别错过,好吃

天热了,最少不了的就是开胃凉拌菜,这道沙拉万万别错过,好吃

明太子马铃薯沙拉

食材:

男爵马铃薯(小)6个、小黄瓜1条、明太子2条、吉野茂1.5大匙、哇沙米少许

步骤:

(1) 马铃薯削皮、切大块,用水煮熟后,以凉水洗净,压成马铃薯泥,冰镇备用。

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(2) 制作明太子酱:将明太子从卵膜中挤出,加一点哇沙米提味,和美乃滋拌匀成粉红色的明太子酱。(我用甘口明太子,喜欢辣味的话用辛口也可以!)

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(3) 小黄瓜切薄片,将小黄瓜、马铃薯泥、明太子酱搅拌均匀即可。可以再加入其他自己喜爱的配料。

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小建议:

建议不要再用盐腌小黄瓜,因为明太子有咸味,可能会过咸。

关于食谱:

天热了,最少不了的就是开胃凉拌菜,这道沙拉万万别错过,好吃!明太子是明太鱼( 黄线狭鳕 )的卵,经过盐、辣椒和香料腌渍后的加工食品。黄线狭鳕分布于朝鲜半岛东岸、日本本州西侧、和俄罗斯周遭的一些海域,古时在朝鲜和中国东北被称为明太鱼(韩语:명 태 어 )。明太子的腌渍方法,据说是日本人从朝鲜习得,时至今日已成为日本人桌上常见的食材之一。一般超市能买到"甘口"和"辛口"的明太子,辛口用较多的辣椒腌渍会比较呛辣,甘口明太子其实不甜,只是比较不辣而已。

本文作者:頂厨速递(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6703872638382506499/

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