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新闻 3道必会的家常下饭菜，上桌就抢光！
又到了周三的「Hin~下饭」时间！本周跟大家分享3道家常下饭神菜，面对越来越热的天气，爽口不腻又开胃才是王道！
今日食单：营养清凉又下火的苦瓜炒牛肉；酱香浓郁、色泽红亮的肉末茄……
今日食单：营养清凉又下火的苦瓜炒牛肉；酱香浓郁、色泽红亮的肉末茄……
新闻 油润不腻香气十足，小薇告诉你幸福的一餐可以从一盘回锅肉开始
回锅肉是一道传统的川菜，色泽红亮，肥而不腻，入口浓香，一般做回锅肉的主要食材就是猪肉、青蒜苗、青椒等等。我今天做的这道回锅肉的材料除了猪肉，其它完全就是取决于家里今天冰箱……
新闻 甜菜有这些营养价值和功效，看一看它的家常菜做法！
南方人一般对甜菜不怎么熟悉，只听说是北方用来炼糖的原料。甜菜不仅仅可以用来制糖，而且还有多种吃法，炒菜、做沙拉等都可以。一眼看上去，甜菜与红萝卜非常形似，但是本质却不是一……
新闻 这菜是南方人的最爱，遇见就买，钙是鸡蛋的5倍，再不吃就老了！
饮食界很多人对“儿菜”的评价很高，认为它是蔬菜中最下饭的蔬菜之一，那么“儿菜”到底是一种什么菜？它具有哪些营养价值呢？“儿菜”又叫拳头菜，学名“抱子芥”，儿菜是春季的当季菜……
新闻 “豆腐牛柳”原来这样做，终于学会了，绝对的美味，太好吃了
大家好，今天给大家分享一个牛肉的另类做法，豆腐牛柳，不知道有多少朋友吃过这道菜，不过小编呢在外面与朋友吃饭的时候，倒是吃过几次，感觉也是特别的好吃，最后总结回家也试着做了一下……
新闻 一碗粉，究竟有什么样的魔力，让每个来南昌的游客都嘴馋?
南昌的美食可以像讲故事一般不带重复的诉说上几天几夜，这里的人都是在当地传统的小吃美食中成长起来，在那些带着烟火气息和滚烫而又鲜活的浓汤之中勾勒出来，对于南昌人的美食爱……
新闻 分享几道越吃越香的大厨家常菜：凉拌毛豆、酱牛排肉、杏鲍菇土豆
凉拌毛豆毛豆150g蒜5瓣姜3片剁辣椒1勺盐少许生抽1勺蚝油半匙香油1匙第1步毛豆用水冲洗干净，放清水中加少许盐浸泡15分钟。泡好的毛豆过水洗干净，然后剪掉两头，方便入味。第2步……
新闻 夏天已经来了，教大家做一款肉皮冻，配点小酒，赶紧来试试看
导语：教大家做一款不同的皮冻，加一点玉米粒，Q弹晶莹，吃了还想吃提到肉皮冻大家都很熟悉，一到夏天，很多喝酒的人都会拿肉皮冻当下酒菜，大家可能只是觉得它很好吃，其实它不光好吃还很……
新闻 津市牛腩杂制作方法
津市牛腩杂批量预制：1、牛腩4斤焯水后改刀成0.5厘米厚的片；牛杂（牛肠、牛肺、牛肚）6斤汆水改刀；牛血2斤煮熟后切成片。2、牛骨一根（500克）燎净余毛、冲洗干净，拍破后入沸水焯净血水……
新闻 香辣鱼头的制作方法与配方
原料：大鲢鱼头2千克，油炸花生仁50克，酥黄豆50克。调料：秘制酱料，高汤200克，尖椒50克，红泡椒30克，葱段25克，干辣椒5克，花椒6克，葱、姜各20克，盐6克，味精8克，生粉50克，香菜10克。自制酱料配方……
新闻 十分钟，就能搞定开胃爽口的拌面
度过了一个忙碌的劳动节，改变了推送时间，小伙伴们是不是有些不习惯呢？从17:00改到11:00，也是为了鞭策我们自己提高工作效率。同时，也是因为被众多小伙伴吐槽每次快下班饿着肚子看……
新闻 鸡肉这样做，连吃3碗米饭都不够，简单又解馋
俗话说：“无鸡不成宴，无鱼不成席”，鸡鱼都是比较受大众所喜爱的食材，相比鱼类鸡肉受人们所喜爱，而且鸡肉的营养价值也非常的高，含有维生素、蛋白质等多种营养元素，而且消化率高，很容……
新闻 水煮腰花吃过吗？口味麻辣鲜香，口感嫩滑不腥不臊，吃什么补什么
俗话说：“吃什么，补什么”，吃猪腰补肾，这是众人皆知的事情，也是餐桌上最常见的做法，肯定非爆炒腰花莫属，早年的各种宴席中，经常会出现的美味佳肴之一，我们今天推荐的是水煮腰花，口味麻……
新闻 新疆羊肉炒菜花，吃米饭必会的
用最简单的食材做最美味的食物菜花是比较特殊的一种蔬菜，味道也奇特，有的人可能不喜欢。但是花菜营养丰富，富含维生素B，C。和羊肉一起炒，味道很好，是一道应该学会的家常菜。羊肉20……
新闻 美食推荐：青椒仔排、荷叶粉蒸肉、干贝万年青制作方法
青椒仔排材料：主料：猪排骨500克。辅料：青红椒圈150克、豆豉30克。调料：川式卤水、姜末、蒜末、葱花、盐、白糖、味精、鸡精、色拉油各适量。做法：1、把猪排骨斩成节，投入沸水锅汆……
新闻 羊肉冻制作
用料主料
羊肉1000克
白萝卜200克调料食盐5克鸡精3克姜半个蒜3瓣生抽5克老抽5克黄酒5克小葱1棵羊肉冻的做法1.准备的配料：黄酒、生抽、老抽、盐、鸡精、小葱、生姜、蒜2.准……
羊肉1000克
白萝卜200克调料食盐5克鸡精3克姜半个蒜3瓣生抽5克老抽5克黄酒5克小葱1棵羊肉冻的做法1.准备的配料：黄酒、生抽、老抽、盐、鸡精、小葱、生姜、蒜2.准……
新闻 这样做“带鱼”，原来那么好吃，绝对的美味，太好吃了。
大家后，今天小编给大家带来一个油燜带鱼的做法。说到带鱼，相信大家都吃过，但是油焖带鱼不知道大家有没有吃过。下面小编就把他的制作方法依依讲解给大家，希望大家能够喜欢带鱼：两……
新闻 它是夏天便宜的蔬菜，教你几种好吃的做法，营养又美味！
推荐食谱1油豆腐炒豆芽▽材 料：黄豆芽，油豆腐，植物油、盐、生抽适量步 骤：1、黄豆芽摘去根须，清水浸泡15分钟后冲洗干净；2、油豆腐对半切开；3、热锅后倒入植物油烧热，下黄豆芽大火翻……
新闻 正宗烧烤拿手菜，23GB烧烤配方免费送！！！
一句“没有什么事是一顿烧烤解决不了的，如果有，那就来两顿！”由此可见烧烤在人们心中的地位。今天，就来教大家两道正宗的烧烤拿手菜：彩椒猪肉串和酸奶烤鸡翅。简单又好吃，快来看看……
新闻 这些熟食冷吃的菜肴，让我吃一个夏天都不够！
一到夏天就胃口乏乏的不想吃饭对不对？本来就热得大汗淋漓再油腻滚烫的食物就像火上浇油根本吃不下去对不对？好好的热菜一旦放凉了就味道奇怪根本下不了口对不对？初夏胃口差，不如……
新闻 夏日快手菜凉拌蕨根粉，劲道滑溜、酸辣开胃，好吃到停不下来！
蕨根粉的样子看上去就是黑色的粉丝，淋上凉拌汁，酸辣爽口、劲道滑溜，好吃到停不下来！夏天凉拌黄瓜是不是都吃腻了？可以尝试一下它，绝对不会后悔的
食材盐 少量生抽 1茶匙姜 适量蒜……
食材盐 少量生抽 1茶匙姜 适量蒜……
新闻 绝对不常见的一道菜，蒜蓉香菇，应该很多小伙伴没有听说过吧！
今天我们要讲的呢，就是蒜蓉香菇，这个其实应该是很少的小伙伴做过吧，其实之前我也不会做，这个好事去小伙伴家里玩的时候呢，阿姨做的这个蒜蓉香菇，感觉还很不错，所以就像阿姨请教了一……
